Aktuelles
Endlich! Es gibt auch wieder Präsenzunterricht!
Es ist soooo schön!
Neben Yin Yoga und Meditation im Online-Format geht es jetzt mittwochs endlich wieder Angesicht zu Angesicht zu Hatha und Yin Yoga auf die Matte.
Dafür bekommen wir im schönen Mengeder Yogaraum Unterschlupf.
Ich freue mich total darauf "alte Yogahäsinnen und - hasen" wiederzutreffen und "neue" kennen zu lernen!
Infos zu den Angeboten findest Du
Wenn Du Fragen hast, vielleicht später einsteigen oder bei der Meditation mitmachen möchtest, schreibe mir gerne eine mail oder ruf' mich unter 0157 77 03 56 66 an.
Herzliches Om shanti
Marion
Online Meditation am Sonntagabend
Hast Du Lust vielleicht neue Seiten an Dir zu entdecken und deinen Geist zu klären? Probiere es einfach mal aus!
Du musst weder in Meditation geübt sein, noch im Lotussitz sitzen können. Ein Stuhl und eine ruhige Ecke in Deiner Wohnung oder Zimmer und ein Internetanschluß plus Tablet, Handy oder Rechner reichen.
Sonntags: 19.00 - 19.45 Uhr
Wir üben online über Zoom. Du kannst Dich einfach KOSTENLOS dazuschalten.
Für den Zutrittslink sende eine kurze E-Mail oder rufe an. Anmeldung
Marion & Lars
Hallo, ich bin
Marion Slota
Ruhrgebietskind, Outdoorliebhaberin, Radfahrerin, Pflanzenflüsterin, Katzennärrin, Blümchenesserin, Kaltduscherin und mit Leib und Seele Yogapraktizierende!
Pushpa ist übrigens das altindische Wort für Blüte, auch für Gabe. So gebe ich gern mein Wissen und meine Erfahrungen aus Yoga, NLP und Hypnose an Dich weiter. Damit Du all Deine Potenziale aufblühen lassen kannst! Egal, ob in einer Yogaklasse oder in einem individuellen Coaching.
Für Geist und Ohren
Für Deine Morgenroutine
Vielleicht hast Du Dir schon länger vorgenommen Deinen Tag klar, kraftvoll und motiviert zu beginnen?
Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Nimm Dir einfach ein paar Minuten und stärke Dich schon vor deinem Frühstückstee oder -kaffee mit dieser Meditation.
Yeah! Raus aus dem Energietief - rein in Deine Kraft!
Morgenmeditation
Mjammm....
Gesund und lecker
Mit Lust, Laune und Liebe kochen!
Neben Asana-, Pranayama-, und Meditationspraxis, gehört auch eine gesunde Ernährung zum yogischen Lebensstil. Bring die Freude von Deiner Yogamatte einfach direkt mit in Deine Küche.
Bekanntlich finden die besten Partys doch immer in der Küche statt:)
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