Aktuelles
Neue Kurse ab Februar 2021
Wir üben weiterhin online über zoom!
Es ist ganz einfach. Wenn Du Fragen hast, ruf' mich an oder schreibe eine Mail.
Praktiziere Yin Yoga, Hatha Yoga und Meditation - und das alles für einen Preis von 112 € - späterer Einstieg möglich!
Ich feue mich auf dich!
Herner Gesundheitswoche 2021 goes online
15.03. - 21.03.2021
PUSHPA BODY & MIND COACHING ist mit zwei tollen Angeboten dabei:
15.03.2021, Yoga Nidra - Schlaf des Yogi, 18.15 - 19.00 Uhr
17.03.2021, Good Morning Yoga, 7.30 - 8.15 Uhr
Entspannendes Yin Yoga
Montags, 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
01. März 2021 - 26. April 2021 (ausser Ostermontag)
Stärkendes Hatha Yoga
Mittwochs, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
03. März 2021 - 21. April 2021
Meditation
Sonntags, 19:00 Uhr - 19.45 Uhr
28. Februar 2021 - 25. April 2021 (ausser Ostersonntag)
Hallo, ich bin
Marion Slota
Ruhrgebietskind, Outdoorliebhaberin, Radfahrerin, Pflanzenflüsterin, Katzennärrin, Blümchenesserin, Kaltduscherin und mit Leib und Seele Yogapraktizierende!
Pushpa ist übrigens das altindische Wort für Blüte, auch für Gabe. So gebe ich gern mein Wissen und meine Erfahrungen aus langjähriger Tätigkeit als Dpl. Ing. Stadtplanung, Yoga, NLP und Hypnose an Dich weiter, damit Du all Deine Potenziale aufblühen lassen kannst! Egal, ob in einer Yogaklasse oder in einem individuellen Coaching.
Für Geist und Ohren
Für Deine Morgenroutine
Vielleicht hast Du Dir schon länger vorgenommen Deinen Tag klar, kraftvoll und motiviert zu beginnen?
Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Nimm Dir einfach ein paar Minuten und stärke Dich schon vor deinem Frühstückstee oder -kaffee mit dieser Meditation.
Yeah! Raus aus dem Wintergrau - rein in Deine Kraft!
Morgenmeditation
Mjammm....
Gesund und lecker
Mit Lust, Laune und Liebe kochen!
Neben Asana-, Pranayama-, und Meditationspraxis, gehört auch eine gesunde Ernährung zum yogischen Lebensstil. Bring die Freude von Deiner Yogamatte einfach direkt mit in Deine Küche.
Bekanntlich finden die besten Partys doch immer in der Küche statt:)
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Hi