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Aktuelles

Sommer Yoga Challenge

17.07.21 - 13.08.21 ONLINE

Sommer, Sonne, Wärme, Licht und deine Yogamatte...
...probiere es aus wie es sich anfühlt deine Yogapraxis zu vertiefen und mit Power und Freude in den Tag zu starten.

 

Programm:
MO, MI, FR :   6.30 -   7.15 Uhr        
Atemübungen, sanfte Bewegung, Morgenmeditation
MO             : 19.30 - 21.00 Uhr        Kühlendes Yin Yoga
MI               : 19.00 - 20.30 Uhr        AYI Basic
SO              : 19.00 - 19.45 Uhr        Klärende Meditation
FR, 13.08.  : 19.00 - 20.00 Uhr        Schüttelmeditation

Ausgleich: All inklusiv 72 €

 

Wir üben online über Zoom. So kannst Du  ganz einfach bei dir Zuhause, in deinem Campingwagen, in der Ferienwohnung oder wo auch immer Du gerade bist und einen Internetzugang hast, deine Matte ausrollen.

Gib die Info doch auch an andere Interessierte weiter und meister die Challenge mit Freunden und  Bekannten.

Wenn Du noch Fragen hast, dann schreibe mir einfach eine Mail oder rufe mich an.

Herzlichst Namasté

Marion

Hallo, ich bin

Marion Slota

Ruhrgebietskind, Outdoorliebhaberin, Radfahrerin, Pflanzenflüsterin, Katzennärrin, Blümchenesserin, Kaltduscherin und mit Leib und Seele Yogapraktizierende!

Pushpa ist übrigens das altindische Wort für Blüte, auch für Gabe. So gebe ich gern mein Wissen und meine Erfahrungen aus langjähriger Tätigkeit als Dpl. Ing. Stadtplanung, Yoga, NLP und Hypnose an Dich weiter, damit Du all Deine Potenziale aufblühen lassen kannst! Egal, ob in einer Yogaklasse oder in einem individuellen Coaching.

Für Geist und Ohren

Für Deine Morgenroutine

Vielleicht hast Du Dir schon länger vorgenommen Deinen Tag klar, kraftvoll und motiviert zu beginnen?
Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Nimm Dir einfach ein paar Minuten und stärke Dich schon vor deinem Frühstückstee oder -kaffee mit dieser Meditation.
Yeah! Raus aus dem Energietief - rein in Deine Kraft!

Morgenmeditation

 

 

Mjammm....

Gesund und lecker

Mit Lust, Laune und Liebe kochen!

Neben Asana-, Pranayama-, und Meditationspraxis, gehört auch eine gesunde Ernährung zum yogischen Lebensstil. Bring die Freude von Deiner Yogamatte einfach direkt mit in Deine Küche.

Bekanntlich finden die besten Partys doch immer in der Küche statt:)

Rezepte entdecken

Hi

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