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pushpa yoga | Workshops

Schüttelmeditation

nach Osho

In ein paar Tagen ist bereits Kanrneval vorbei und die Fastenzeit beginnt. Da bietet es sich direkt an, sich mal so richtig frei zu schütteln.
Die Meditation verläuft in 4 Phasen: Sanftes schütteln, bewegteres schütteln oder tanzen, stille Meditation im Sitzen, stille Meditation im Liegen.
Meldet euch, wenn ihr dabei sein wollt. Ich schüttele in jedem Fall :-)


Datum: 18.02.2021
Zeit:
19.00 - 20.00 Uhr
Ort: Bei Dir Zuhause, denn wir arbeiten Online über Zoom
Ausgleich: Gebt einfach, was es Euch wert ist.
Info: Bitte vorher anmelden.
         marion@pushpayoga.de
 


„AM I GOOD ENOUGHT?“

Mit EFT Ängste und blockierende Glaubenssätze auflösen!

Vielleicht kennst Du das auch? Du steckst fest, Du fühlst Dich blockiert und kommst immer wieder in ähnliche Situationen in Beruf, Partnerschaft, Familie etc. die Dein Leben nicht so laufen lassen wie Du es Dir wünscht?
Ja? Dann könnte es an Deinen inneren Glaubenssätzen liegen und es wird höchste Zeit dich in Deine Liebe, Stärke und Freude zurückzubringen.

In diesem Workshop hast Du die Möglichkeit deine hemmenden Überzeugungen über Dich zu erkennen und mit Hilfe der Emotional Freedom Technique (EFT) aufzulösen. EFT ist eine sehr wirkungsvolle und schnell zu erlernende Klopftechnik, die Du wunderbar in Deinen Alltag einbauen kannst.

 


Datum: Termin wird noch bekannt gegeben
Zeit:

Ort: Bei Dir Zuhause, denn wir arbeiten Online über Zoom
Ausgleich:
Info:marion@pushpayoga.de
        


Online Meditation

Zazen

Tauche nach innen ab und erkenne dich selbst!

In den ca. 45 min im stillen Gewahrsein, den Blick nach innen gerichtet, kannst du erfahren wie dein Geist unentwegt damit beschäftigt ist, Gedanken in unterschiedlichsten Formen zu schmieden. Diese Übung ermöglicht dir deine ergrübelten Dramatisierungsprozesse zu erkennen und dich mitfühlend aus eingefahrenen destruktiven Gewohnheitsstrukturen des alltäglichen Hamsterrades zu lösen. Unterstützt wird diese Praxis durch kurze Unterweisungen anhand von Texten alter Zen-Meister*innen und dem Rezitieren des Sutras der großen Weisheit (Maka Hannya Haramita Shingyo).

* Meditationserfahrung nicht notwendig


Zeit:19.00 ~ 19.45 Uhr
Leitung: Lars Czommer, Marion Slota
Datum: Sonntags
Info: Wenn Du Interesse hast, melde dich damit du einen Zugangslink bekommst
         0157 77 03 56 66
         marion@pushpayoga.de


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