Entfache deine positive Energie
Mit Yoga, Meditation, Atem, Reiki und Wingwave für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude!
Willkommen zu unserem lebendigen Workshop, bei dem wir gemeinsam Yoga, Meditation, Reiki, Atembwusstsein und Leichtigkeit erleben! Mach dich bereit, Körper und Geist in Schwung zu bringen, neue Energie zu spüren und pure Lebensfreude zu entfalten. Mit dynamischen Yoga-Übungen, kraftvollen Atemtechniken und entspannender Meditation bringen wir deine innere Balance zum Strahlen. Lass dich von der heilenden Kraft des Reiki begeistern und entdecke, wie Leichtigkeit dein Alltag bereichert. Pack deine Energie ein – wir starten durch zu einem Tag voller Inspiration, Bewegung und positiver Vibes!
Datum: Sonntag 12. Oktober 2025
Zeit: 9:30 - 13:00 Uhr
Ort: Mengeder Yogaraum, Mengeder Straße 688, 44359 Dortmund
Ausgleich: 45 €
Info: Bitte vorher anmelden.
marion@pushpayoga.de
Abendmeditation online
Du möchtest Deinen Tag in Ruhe ausklingen lassen? Dann bist Du hier richtig :)
Die ca. 30 Minuten innere Einkehr können Dir helfen Dich aus Deinen Gedankenschleifen zu lösen. In stillem Gewahrsein, den Fokus auf Deinen Atem gerichtet kannst Du üben Deinen Geist zu klären, um dann entspannt und vertrauensvoll in einen gesunden Schlaf zu sinken. Unterstützt wird diese Praxis durch kurze Unterweisungen anhand von Texten alter Zen-Meister*innen.
Probiere es einfach aus!
Datum: Montags
Zeit: 21:00 - 21:30 Uhr
Ort: Bei Dir Zuhause, denn wir arbeiten auch Online über Zoom
Ausgleich: Gib einfach, was es Dir wert ist.
Info: Bitte vorher anmelden.
marion@pushpayoga.de
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